健康ガイドサポーター Kojimenのブログ

人を良くする食について楽しく考えていきます。 多少脱線もします

2015-12-14から1日間の記事一覧

次回が最後となります

2013年夏から柏で開催してまいりました美味しくて楽しくて繋がれるという不思議なカラアゲナイト!次回で一応の区切りを迎えますお弁当屋さんというのは、お出しした料理に対しての反応がすぐにはわかりません。人に囲まれて、目の前で揚げて笑顔が見られた…

美容の大敵、糖化と酸化

糖化と酸化どう違うのでしょう?◯酸化体内の活性酸素が原因です一部の酸素が結びつき「錆びた」ような状態になることです。主な要因は…紫外線、喫煙、飲酒やストレスなど生活のスタイルです。活性酸素→角質層→過酸化脂質→ALE→肌の老化と、これはCMなど…