健康ガイドサポーター Kojimenのブログ

人を良くする食について楽しく考えていきます。 多少脱線もします

これからAGE測定会、説明会です

3回目を迎えます。

今日は「糖化」といえば主犯格になります「砂糖」についてちょっとお話ししたいと思います。

コージメンはなぜ、これをやるのか?

薬に頼りすぎない、死が訪れるギリギリまで生きがいを持ってバリバリ生きていたら楽しいぜゃないですか

それには妨げとなるものを、断捨離する必要があります。

習慣に新しいチカラも学び取り入れなければなりません。

みんなでいつまでも、楽しく飲みたいですよね
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老けたくない私は焼きギョーザより、水餃子でした
(暖家さんのでっかい水餃子)