お店の大掃除は多分年内に終わりません、コージメンです。寒さも厳しく乾燥しているこの時期に、なぜ大掃除なんでしょうね？と思っている方お肌も心も荒れてませんか？（笑）「肌は内臓の鏡」と言う言葉があります。どうしても強めの洗剤やお湯などを触れる…

大切に思う皆様がいつまでもイキイキと活動していけるよう【清く楽しく美しく】をモットーにお伝えし、ガイドし、サポートしてゆくべくAGE研究協会に加入しました！さらに学んで噛み砕いていろいろお伝えしてゆく事をお約束します！これまでのまとめ！◯老化…

久しぶりになってしまいました、AGE記事。ちょっと忘れた方は過去をイッキ読みしてください。AGEは高血糖と時間が関係すると書きました。高血糖といえば…そうです、糖尿病！糖尿病は、血糖値を下げる作用のあるインスリンの働きが悪くなり起こる病気です。…

南デンマーク大学のクリステンセン教授か2001年1月の時点で生存していた1826人の双子(70歳以上)を選びどちらが老けて見えるか？をアンケートし2008年に関連性を調べたそうです。結果…全体の37%にあたる675人がお亡くなりになっていたそうですが、その多くは…

実はカラアゲナイトでこの点を非常に気にして実践していたコージメンです。それはまた後ほど。さて、前回糖化したたんぱく質、コラーゲンがどうなるかを書きました。では、そのＡＧＥが溜まるとどうなってしまうのか？です。どうなったらＡＧＥが増えてしま…

糖とたんぱく質が結びつくと糖化が起こります。たんぱく質にコブのように糖が張り付いて起こるのですが…初期の反応ならば、まだ糖のコブがとれて元に戻れるそうです。ところが…高濃度の糖と熱に一定期間さらされるとＡＧＥAdvanced glycation end products…

休日の方が慌しいコージメンです。勉強しに都内に出てました。美容や健康に意識の高い人々に「糖化」という言葉がキーワードになりつつあり、コンビニの雑誌でも見かけるようになりました。それはとても素晴らしいことです。みんなが健康なら医療費下がるは…

糖化と酸化どう違うのでしょう？◯酸化体内の活性酸素が原因です一部の酸素が結びつき「錆びた」ような状態になることです。主な要因は…紫外線、喫煙、飲酒やストレスなど生活のスタイルです。活性酸素→角質層→過酸化脂質→ＡＬＥ→肌の老化と、これはＣＭなど…

午後になって晴れてきましたねしかし凄い風…今日は蒲田に勉強に来ています。お話して下さったのは山岸教授ＡＧＥにいち早く着目され、30年間研究されています。糖尿病を主に研究されているなかで、どうも人を老化させたり病気の原因になる物質があるのでは…