レスターシティがイングランドプレミアリーグで…とうとう優勝してしまいました！１３３年のクラブの歴史で初めてで、イングランドプレミアリーグが発足してから、資金力のあるビッグクラブ以外で優勝した非常に稀なチームとなりました(過去にブラックバーン…

年度末からの忙しさで、ついにウイルスの浸入を許しました…コージメンですこんな時は「食べずに寝る」が1番です発熱は免疫力が働けるよう身体がやっているので、解熱剤すると長引いたり重篤化したりします今夜は熱い夜になるぜ暑すぎてネコも逃げますが（笑…

普通に考えたら、相当難しいかもしれませんね結婚した時、43歳です。離婚から6年半がすぎ、多発性円形脱毛が進んで眉毛とかもないです。なぜ、出来たのか？巡り会えたのか？それはまず、「絶対に結婚すると決めていたから」です。出来たらいいなぁ…ではなく…

AGEや食について学ぶのも、自己啓発に耳を傾けるのも同じ事だと思います。【どうやったら、より良い人生へと変えていけるか？】今回は以前メモした自分を簡単に変える方法をアップしたいと思います。(忙しくて、手抜きなんですが…)◯思い込みを捨てる「自分…

今朝…さぁ仕事に行くぞと駐輪場に向かうとあるはずのマイサイクルがありません！やられた…しかし切り替えは光速で早いコージメンです。◯理由①そのチャリはもう10年ぐらい乗っていて、そろそろ整備に出さなければならなかったのともう退役を考えていたので、…

カラアゲとハンバーグの仕込みが得意なごくありふれた調理師のコージメンです。今、夜の仕込みの最中です（笑）先日、ショーンＫさんが様々な経歴詐称などで槍玉にあがっていましたねMBAを実際には取得していないで、様々なコンサルタントや出版が出来てし…

人は口から入ったモノで全てがつくられます。そして、耳から入ったもので心ができます。その両方をカバーできるようになりたいと思うコージメンです。 なにを食べたら身体にリスクが少ないか？ものすごく簡単な一発で見分ける方法をお伝えします。◯原材料表…

今日はおやすみで、午前中から都内にお勉強に行こうかなぁと考えていたのですが…寝ていました。まぁ疲れていたので、変更。プランＢです。洋服をざっと見渡して迷うものを処分です悪くはないのですが、着る時にちょっと迷うそういう服はお役ご免です今まであ…

ランニング(1.9キロ)を終えてゴール地点のスーパー銭湯に浸かってくつろぐコージメンです。ウチのロケーションはいろいろ最強です(*^_^*)実は昨日は…風邪気味に加え、筋肉痛バキバキで階段降りるのもかなりキツい状態でした。今日はランニングは無理か…と思…

周りでチラホラとアレルギーのチェックをされている方々を見受けられるようになりました。猫と生活している自分としては、猫アレルギーだけはいやですね！なかには猫アレルギーになったから、猫を処分してくださいと言った医師もいたとかいないとか…さて、…

44歳から始めよう、ランニング！何年ぶりか思い出せないぐらいです。スポーツクラブに行くと水泳かマシンだったので1.3キロってこんなにキツかったでしたっけ…が、がんばります。なぜやりだしたか！？というと最近出会う方で人生を良くしている方のほとんど…

2/22に44歳の誕生日を迎えましたコージメンです。たくさんのお祝いの言葉、プレゼント、おもてなしをいただきましてブログの場ではございますが皆様には感謝をお伝えしたいと思いますありがとうございました最近はまた学ぶ機会をいくつか得ています。ヨメ様…

だんだんと春を感じるようになってきました。昔は花粉症だったコージメンです。 春は憂うつですか？花粉症の方には辛い時期ですよね…耳鼻科に貴重な時間を費やしてはいませんか？診察短いですよねそこからさらに、処方箋を買いに行かなければならなかったり…

いよいよ開幕が近づいてきましたＪリーグですウチから近所な柏レイソルの日立台スタジアムにも昔はよく行ってました。 ピッチと客席が近くて楽しい場所でした。 そもそもなぜ、行っていたのでしょう？自分はサッカー部ではなかったです。理由の一つとして、…

バレンタインですね、おはようございます今日はいろいろ移動が慌ただしい日なので、昨日ヨメ様からバレンタインをいただきました。ローアボガドチョコタルトです。美味しかった( *´艸｀)砂糖不使用、火も通してないので糖化を気にせず食べれる素晴らしいモ…

昨日は実はわりとご近所だった凄い方々と夕食を共にさせていただく機会に恵まれました 美味しいお魚を囲み、いろいろなまだ知らない世界や人々の考え方に触れる事ができまるで旅行をしているような気分になれた素晴らしい時間でした。感謝です！ さて話は変…

5〜6年ぐらい前までは「レイソルを応援する以外は無駄な存在だよね」と思っていたコージメンです 昨日ヨメ様にお土産を買って帰りました 節分で恵方ロールだそうです（笑）普段はですよ、糖化について話して甘いものは遠ざけコンビニの食べ物に疑問符を投げ…

今年は年明けから慌ただしいスタートでした。ですが、忙しさに流されるのではなく自分の中に大きな変化があった、いよいよこの時が来たんだなぁといった1月でした。 2月も「大変」を望んでいきます。大変って面倒くさいとか、やっかいみたいなイメージが普…

なぜ、それなのか？仕事や働くとはなにかめちゃくちゃ働いて、稼ぎはしたもののうつ状態になって音信不通になる経営者や事業主をいくつか見てきました。口から入ったものでその人は作られ耳から入った言葉で心が作られます「幸せの伴わない成功は失敗である…

フレンチポリネシア領のタヒチという場所をご存知でしょうか？ フランスの占拠する南太平洋ど真ん中の島々です。 かつて、主な産業は観光業と狩猟、黒真珠でした。 2004年、先住民族として初めて行政首長になったオスカー・テマル大統領からフランスからの…

昨日、下の妹夫婦と父親に柏に来てもらってファミリー食事会を開催しました。 飲む男親子2人は、本番前に「七味屋」さんでウォームアップ而今や新政など4杯ほど（笑）ふきのとうの天ぷら、美味しかったです！ここはあまり人に教えたくないお店ですね( *´艸…

ジブリブームが到来しているコージメンと嫁です。昨日は「もののけ姫」「ハウルの動く城」を一気に見てしまいました。自然、植生や雲の描き方が本当に素晴らしいですよね。よく観察してらっしゃるんだなぁと敬服します。ジブリをいくつか見ていてある共通す…

「感謝のない人生は１００％運が良くならない」尊敬する北原照久さんの本に書かれてあった言葉です。ふと、感じる事がありました。元日に祖母が亡くなりました。99歳という大往生でした。2日前に会いに行ったばかりの報を神戸で聞き、驚きました。 それによ…

ディズニーよりジブリがずっと好きなコージメンです。昨日は早めに帰宅できたので、ブルーレイで天空の城ラピュタを久しぶりに見ました。いよいよ活躍するウチの42型と5.1！いままではにゃんこザ・ムービーとかガキの使いとか。（笑）凄い迫力でグイグイ引…

クリスマスも終わり、お店の大掃除をやる時期に入ってまいりました。毎回思うんですよね、「毎日ちょっとやっておけば良かったな」と…揚げ物が多いので、ダクト内、換気扇の掃除が大変です！油がこびりついてしまって…【それと全く同じ事が身体にも言えます…

今日はこれからクリスマスディナーしちゃうコージメンです。「藤田紘一郎」医学博士をご存知でしょうか？別名、寄生虫博士、回虫博士と呼ばれ日本テレビの「世界一受けたい授業」に講師として出演されていたりします。食の変化によって、日本人が身体的にも…

サンタさんにお願いをするならもう24時間くれ！と言いたいコージメンです ものすごく忙しいです。が、今日やると決めた事は見事こなしてみせましょう。慌ただしいから後で…はしません。いわゆる「できない理由」です楽なんですよね今やらなくても、余裕があ…

カラアゲだけでコミュニティを面白くした男、コージメンです。【見方が変われば人生は変わる。】青木仁志今までの考え方は必ずしも自分で選択してきたものではなかったことに気づくことが自立(自分の人生をいきること)第一歩だそうです。まさにそのとおりだ…

今年もいよいよ…といった感じになってきましたね、コージメンです。昨日、結婚パーティーで依頼していたカメラマンさんから画像が届きました。More than words歌い終わってホッとしている画像です。この日、ご列席いただいた方々のほとんどは実は、ほんの4…

疲れピークです。でもやると決めたらやるコージメンです。(仕込みはやらなければいけない方)一度でもまぁいいか…となるともう2度とチャレンジできないので。 「そうさ君は気づいてしまった安らぎよりも素晴らしいものに」Galaxy express 999 ゴダイゴ安らぎ…